German
English
French
Ontspannen tijdens de zwangerschap
Gefeliciteerd, er is een baby op komst! Om de zwangerschap zo goed mogelijk te laten verlopen, is ontspanning een belangrijk onderdeel. Thermae 2000 is dé plek om te ontspannen, dus wij verwelkomen je graag bovenop de Cauberg.
Dagentree: geniet van me-time
Een dag genieten bovenop de Cauberg, een rondje zwemmen in het thermale water, een boek lezen in de rustruimte en rustig bijkomen in één van de horeca outlets? Ook tijdens de zwangerschap is een wellness dag een goed idee.
Reserveer nu een dag Thermae 2000 met 40% korting:
Hotelovernachting
Een ontspannen, ongestoorde nachtrust
Speciaal voor alle ouders (to be). Nog even) samen genieten van elkaar en een ongestoorde nachtrust. Je komt niet alleen tot rust, maar je geniet ook op luxe wijze van quality time met elkaar.
Behandeling: Mommy To Be
Speciaal voor jou: 10% korting
De Thermae For Me mommy to be (€124,95 p.p.) is de perfecte time out voor zwangere vrouwen. Tijdens je zwangerschap is het enorm belangrijk om tijd voor jezelf te nemen, er verandert namelijk erg veel in je lichaam. Ook als je geen klachten hebt, kan een ontspannen behandeling goed voor je zijn, het werkt namelijk ook preventief ter voorkoming van klachten. Een ontspannende behandeling tijdens je zwangerschap heeft een positieve invloed op de gezondheid van zowel jou als je kindje.
- 80 minuten behandeling
- Heerlijke voetmassage incl. nagellak (die je mag meenemen naar huis)
ZwangerFit
door Fysio Thermae
Een zwangerschap is een grote belasting voor het lichaam. Als u fit van start gaat, heeft dit een gunstige invloed op het verloop én herstel van de zwangerschap.
Onze fysiotherapeut helpt u om optimaal te blijven bewegen. Zo weet u welke oefeningen goed zijn om te blijven doen én welke u beter kunt vermijden. Tijdens de lessen van ZwangerFit wordt er in kleine groepen onder andere aandacht besteed aan de rug, het bekken, de ademhaling en ontspanning.
Aansluitend aan een les is het mogelijk om 2 uur gebruik te maken van de spa- en wellnessfaciliteiten van Thermae 2000 om de ideale combinatie van inspanning en ontspanning te ervaren.
Meer informatie over ZwangerFit:
Sauna bezoek
Tijdens de zwangerschap
Alhoewel de sauna in de eerste 14 weken van de zwangerschap wordt afgeraden, kent het daarna juist veel voordelen. Een saunabezoek stimuleert namelijk de bloedsomloop, voorkomt dat je teveel vocht vasthoudt en niet geheel onbelangrijk: je komt volledig tot rust.
Verder geldt hetzelfde advies als voor alle sauna bezoekers: luister naar je eigen lichaam. Verlaat de sauna onmiddellijk als je duizelig, misselijk of kortademig bent. Blijf niet te lang binnen, vermijd het heetste gedeelte en verlaat iedere sauna naar maximaal 10 minuten.
