Informatie over mijn

  • Alhoewel de sauna in de eerste 14 weken van de zwangerschap wordt afgeraden, kent het daarna juist veel voordelen. Een saunabezoek stimuleert namelijk de bloedsomloop, voorkomt dat je teveel vocht vasthoudt en niet geheel onbelangrijk: je komt volledig tot rust.

    Verder geldt hetzelfde advies als voor alle sauna bezoekers: luister naar je eigen lichaam. Verlaat de sauna onmiddellijk als je duizelig, misselijk of kortademig bent. Blijf niet te lang binnen, vermijd het heetste gedeelte en verlaat iedere sauna naar maximaal 10 minuten.

  • Een dag ontspanning kent veel voordelen, ook voor de zwangere vrouw. Zwem heerlijk in de thermale baden, kom tot rust in de rustruimtes, geniet van de Limburgse gastvrijheid en kies voor een speciale Mommy To Be behandeling in onze salon.

    Sauna bezoek tijdens de zwangerschap
    Alhoewel de sauna in de eerste 14 weken van de zwangerschap wordt afgeraden, kent het daarna juist veel voordelen. Een saunabezoek stimuleert namelijk de bloedsomloop, voorkomt dat je teveel vocht vasthoudt en niet geheel onbelangrijk: je komt volledig tot rust.

    Verder geldt hetzelfde advies als voor alle sauna bezoekers: luister naar je eigen lichaam. Verlaat de sauna onmiddellijk als je duizelig, misselijk of kortademig bent. Blijf niet te lang binnen, vermijd het heetste gedeelte en verlaat iedere sauna naar maximaal 10 minuten.

  • Het dragen van een badjas is verplicht in de horeca-outlets, rustruimtes en in de gangen van Thermae 2000.

  • Genieten van een ontspannende dag? Bekijk hier onze tarieven >
    Meteen boeken? Ga naar reserveren >

  • Als u een cadeaubon met waarde (in euro's) heeft kunt u deze bij de laatste stap voor het afrekenen verzilveren.

  • Thermae 2000 hanteert speciale tarieven voor groepsreserveringen. Voor meer informatie of het plaatsen van een groepsreservering kunt u contact opnemen met groepsreserveringen@thermae.nl

  • Nee, u ontvangt geen korting op de dagentree. U ontvangt op vertoon van uw identificatie aan de balie een gratis kop koffie en een stukje vlaai in een van onze restaurants bij een dagentree. 

  • Neem bij uw bezoek een kopie van uw geldige ID kaart mee en een kopie van uw bankpas. Het bedrag wordt maandelijks automatisch geïncasseerd (bij een buitenlands bankrekeningnummer is incasso niet mogelijk, in dat geval moet u in één keer het volledige bedrag betalen). Uw abonnement gaat direct van start. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met telefoonnummer + 31 (0)43-6092000 of loyalty@thermae.nl

  • Huur badjas - € 12,95
    Huur badlaken - € 9,95
    Badpakket (huur badjas / badlaken) - € 19,95
    Slippers te koop - € 12,95 per paar

    Huur Saunapakket* € 24,95 (badjas + 2 handdoeken)
    Huur Handdoek ruil** € 1,25

    * Huur saunapakket
    Ideaal voor sauna-gangers. Eén handdoek om te gebruiken in de sauna en een andere handdoek om het lichaam mee af te drogen.

    ** Handdoeken ruil
    Indien u graag een nieuwe handdoek wilt, omdat uw gehuurde handdoek erg nat is geworden, zullen wij hiervoor € 1,25 in rekening brengen.

  • Tijdens mix dagen is het badenlandschap verplicht met badkleding en het saunalandschap zonder badkleding, zoals in een oorspronkelijk kuuroord. Laat uw badkleding achter in de daarvoor bestemde kluisjes en hokjes in het saunalandschap, voor u de sauna’s gebruikt.

     

  • Iedere dinsdag is badkledingdag en ieder eerste volle weekend van de maand badkledingweekend (vanaf vrijdagavond 17.00 uur). Op deze dagen is badkleding verplicht in zowel het baden- als het saunalandschap.

     

  • Elke donderdag is naakt dag bij Thermae 2000. Op naakt dag is het zowel in het baden- als in het saunalandschap verplicht zonder badkleding te recreëren.

     

  • Bij Thermae 2000 bevindt zich een door derden geëxploiteerde parkeergelegenheid. U kunt hier tegen betaling parkeren. Het maximale tarief is € 8,00 voor de hele dag. De parkeerkosten dienen vooraf contant of via de pin op de parkeerplaats zelf te worden betaald. Tevens is het voor u als daggast, indien er plaatsen beschikbaar zijn, mogelijk om op onze hotelparkeerplaats te parkeren tegen een tarief van € 9,- per dag. De bebording op de aanrijroute geeft aan of er plaatsen beschikbaar zijn.

    Hotelgasten
    Voor hotelgasten is er een aparte parkeerplaats gelegen voor het hotel. Hotelgasten kunnen hier parkeren voor € 15,- per overnachting. Dit bedrag wordt aan de receptie voldaan. 

  • Het is verplicht vooraf te reserveren. Indien u een behandeling wenst, raden wij u graag aan om deze minimaal een week van tevoren te reserveren. 

  • Onze reserveringsafdeling is dagelijks te bereiken van 10:00u. tot 15:00u. 

    U kunt ook via onze website makkelijk en snel een arrangement, behandeling, of entree reserveren. Reserveer hier. 

  • Ja, dat is mogelijk, echter is dit niet via onze website te boeken. Indien u alleen voor een behandeling wenst te komen, kunt u hiervoor telefonisch contact met ons opnemen. Let op, bij een beperkt aantal behandelingen is het niet mogelijk alleen voor die behandeling naar Thermae 2000 te komen. Dit staat op de website bij de behandeling vermeld.

  • Of het mogelijk is uw bestaande reservering te annuleren is afhankelijk van een aantal factoren. Lees onze annuleringsvoorwaarden voor meer informatie.

  • Het reserveren van uw behandeling, dagarrangement of hotelovernachting is zowel via onze website als telefonisch, via e-mail of Whatsapp kosteloos.

  • De afgelopen jaren hebben we al flink geïnvesteerd in duurzame oplossingen. Onze sauna’s zijn van het gas af en we hebben samen met TU Delft onderzoek gedaan naar het behouden van de temperatuur in het buitenbad. N.a.v. dit onderzoek zijn er glazen wanden geplaatst langs de rand van het buitenbad. Daarnaast wijzigen per 1 november 2022 de openingstijden en brengen we per bezoek een energietoeslag in rekening. Meer over deze maatregelen leest u op deze pagina.

  • Door onze openingstijden iets te beperken, besparen we dagelijks een hoop energie. Bekijk hier de gewijzigde openingstijden per 1 november 2022. We bekijken tevens dagelijks hoeveel gasten wij verwachten, en starten aan de hand hiervan de sauna’s gefaseerd op. Meer over deze maatregelen leest u op deze pagina.

  • Per 1 november gelden er gewijzigde openingstijden en wordt er een tijdelijke energietoeslag van €2,95 per persoon gerekend bij de bad receptie. Tevens kan het zo zijn dat niet alle sauna’s warm zijn als u ons resort in de ochtend bezoekt. Lees hier meer over onze duurzame aanpassingen.

  • Het thermaal water wordt met een temperatuur van 24 graden opgepompt uit onze bron, en wordt zoals altijd verwarmd tot een aangename temperatuur. Deze temperatuur blijft hetzelfde zoals u van ons gewend bent. Alle actuele temperaturen van de diverse baden zijn inzichtelijk op de schermen in de wellness.

  • De tijdelijke energietoeslag wordt in rekening gebracht wanneer u incheckt bij de bad receptie op de dag van uw bezoek en bedraagt €2,95 per persoon.

  • Samen met de TU Delft is er onderzoek gedaan naar het behouden van de temperatuur in het buitenbad. N.a.v. dit onderzoek zijn er glazen wanden geplaatst langs de rand van het buitenbad. Hierdoor koelt het water minder af en is er minder energie nodig om het op temperatuur te houden.

  • Wij zijn dagelijks geopend van 10:00 uur 's morgens tot 22:30 uur 's avonds (waarbij de faciliteiten om 22.00 uur sluiten). Tijdens de feestdagen gelden er aangepaste openingstijden. Voor abonnementhouders, patiënten van fysiotherapie en hotelgasten is het bad vanaf 9:00 uur geopend.

    • Badslippers (uiteraard zijn deze ook te koop)
    • Badkleding (m.u.v. bezoek op donderdag) 
  • Kinderen vanaf 10 jaar zijn van harte welkom bij Thermae 2000. Kinderen met een leeftijd tussen de 10 en 18 jaar mogen Thermae 2000 alleen onder begeleiding van een volwassene bezoeken. Het is verplicht een geldig legitimatiebewijs te kunnen overhandigen, hier kunnen onze receptiemedewerk(st)ers bij twijfel naar vragen. Voor kinderen van 10 t/m 18 jaar geldt het reguliere entreetarief.

    • Telefoons, tablets en laptops (deze zijn niet toegestaan i.v.m. de privacy van onze gasten)
    • Duikbrillen en zwematrributen
    • Eten en drinken 
    • Speakers
    • Uitklapstoeltjes
    • Grote tassen / shoppers
    • Huisdieren
  • Wij hebben 4 verschillende horecaoutlets. Klik hier voor de openingstijden per restaurant.

    • Magazine(s) of leesboek(en)
    • Badjas, handdoeken (uiteraard zijn deze ook te huur)
    • Badslippers
    • Bril/lenzen
  • Onze hotelgasten mogen al vanaf 09:00 uur ’s morgens gebruik maken van het badenlandschap. Het saunalandschap is vanaf 10:00 uur voor alle gasten toegankelijk.

  • Thermae 2000 is rolstoel/mindervaliden vriendelijk. Het gebouw is gebouwd in een berg waardoor er af en toe een drempeltje / afstapje is. Daarnaast zijn er in het buitengebied steilere bergjes. Wanneer u in een rolstoel zit, is het van belang dat u een begeleider ter ondersteuning meeneemt.

    Er is een tillift toegankelijk voor het aparte oefenbad en de thermale baden en er zijn speciale kleed- en doucheruimtes aanwezig. Een deel van de faciliteiten zijn voor rolstoelgebruikers niet bereikbaar. Dit zijn enkele sauna’s, whirlpools, het Infinitum, de massageruimte Heaven en het solarium.

    Voor hotelgasten die mindervalide zijn, is het helaas niet mogelijk om zelf langs het ontbijtbuffet te gaan (vanwege een trap). Een Thermae 2000 medewerker zal u hierbij ondersteunen en het gewenste ontbijt naar uw tafel brengen.

    U mag met uw invalideparkeerkaart bij de hotelreceptie parkeren.

  • De openingstijden voor 2022 zijn als volgt:

    Dag gasten:

    24 december van 10.00 - 20.00 uur
    25 december van 10.00 - 20.00 uur
    26 december van 10.00 - 22.00 uur
    31 december van 10.00 - 20.00 uur
    01 januari '23 van 12.00 - 22.00 uur

    Hotelgasten:

    24 december van 09.00 - 20.00 uur
    25 december van 09.00 - 20.00 uur
    26 december van 09.00 - 22.00 uur
    31 december  van 09.00 - 20.00 uur
    01 januari '23 van 09.00 - 22.00 uur

  • Een saunabezoek is goed voor het lichaam maar het is natuurlijk wel even wennen aan de afwisseling van warmte en kou. Voor het beste resultaat houd u vast aan een bepaalde routine. Een typisch saunarondje staat hieronder beschreven:

    U start met een warme douche. Na het afdrogen neemt u een warm voetenbad en betreed u de sauna. Na het zweten in de sauna loop u een rondje in de frisse buitenlucht. Hierna neemt u een koude douche en een warm voetenbad. Ten slotte is het tijd om heerlijk te ontspannen in een van onze rustruimtes.

  • Sauna heeft een positieve werking op uw vitale en mentale gezondheid. Het voordeel van een dagje zweten in de sauna is dat er talloze afvalstoffen worden afgevoerd. Wanneer u hierna een duik in het koude water neemt of even in de frisse buitenlucht afkoelt heeft deze temperatuurwisseling een positief effect op uw organen. Hiernaast is de sauna natuurlijk de ultieme beauty treatment. Transpireren en vervolgens afkoelen zorgt voor celvernieuwing en de beste reiniging van de huid.


    Overige voordelen van een saunabezoek zijn:

    • Verhoging van de stofwisseling
    • Verhoging van de weerstand
    • Verlichting van stress
    • Ontspanning van vermoeide spieren

    U leest hier meer over de gezondheidsvoordelen van een bezoek aan de sauna.

  • Een saunabezoek heeft een positief effect op de huid. Een droge- en vochtige sauna zorgen allebei voor een transpiratie effect. Hiernaast worden bloedvaten verwijd en vindt er een stijging van de huidtemperatuur en hartslag plaats. Al deze factoren zorgen voor een verhoogde bloedcirculatie en dit resulteert uiteindelijk in een toename van het zuurstofgehalte in uw bloed. Hierdoor wordt een natuurlijke genezing van de huid gestimuleerd. 

  • Wanneer u een bepaalde tijd in een sauna doorbrengt zal de lichaamstemperatuur met 1 °C tot 2 °C stijgen. Door af te koelen wordt het lichaam weer de op de normale temperatuur gebracht. Doet u dit niet, dan kunt u nog lang na zweten en blijven de haarvaten op uw hoofd open staan. Dit kan resulteren in enorme hoofdpijn. Afkoelen is dus heel belangrijk! Enkele manier om af te koelen:

    • Het nemen van een kleine wandeling in de buitenlucht
    • Het nemen van een koude douche
    • Een duik in het dompelbad
    • Het nemen van een koude douche met behulp van de stortemmer
  • Er zijn in principe twee soorten sauna’s. Namelijk; een droge- en vochtige sauna. In een droge sauna zal je merken dat de warmte een groter effect heeft op het lichaam. Dit komt doordat de luchtvochtigheidsgraad lager is dan in een vochtige sauna.

    • Finse sauna: dit is een traditionele sauna waarbij de temperaturen schommelen tussen de 60 °C en 120 °C. Finse sauna’s komen in de vorm van een droge- én vochtige sauna voor. Het hout neemt de warmte op en geeft een natuurlijke uitstraling.
    • Opgietsauna: in een opgietsauna worden oliën aan water toegevoegd. Dit water wordt uiteindelijk op een kachel gegoten waardoor er stoom ontstaat. Met een wapperende handdoek wordt ervoor gezorgd dat de stoom zich snel in de ruimte verspreidt. De opgietsauna beschikt over een hoge luchtvochtigheidsgraad.
    • Infraroodsauna: dit is een sauna die over droge warmte beschikt die afkomstig is van de infraroodstralen. Hierdoor kunnen veel saunabezoekers de warmte makkelijker verdragen.
    • Turkse sauna: een Turkse sauna, ook wel stoombad genoemd, heeft een lage temperatuur (43 °C – 48 °C) maar een hoge luchtvochtigheidsgraad. Dit zorgt voor een positieve werking op uw luchtwegen.
    • Kruidensauna: een kruidensauna is een sauna waarbij kruiden zoals munt of rozemarijn worden opgebrand. Dit zorgt voor een opwekkende, reinigende of ontspannende werking.

     

  • Het kan voorkomen dat na een sauna bezoek een gevoel van vermoeidheid ontstaat. Niet gek want een saunabezoek kan men vergelijken met een van training voor uw lichaam. Het lichaam wordt namelijk behoorlijk aan het werk gezet. Zo stijgt de lichaamstemperatuur met 1 °C a 2 °C waardoor er een kunstmatige koorts ontstaat die het afweermechanisme in het lichaam in werking stelt. Doordat het lichaam de extreme hitte wilt afvoeren, zal het lichaam de hartslag verhogen zodat het bloed sneller circuleert.

    Stapt u vervolgens in een koud bad, zullen uw huidporiën zich opnieuw sluiten en bloedvaten vernauwen. Door deze kou zet u het lichaam opnieuw hard aan het werk.

  • Zolang er geen sprake is van koorts maar gewoon een verkoudheid kunt u gewoon naar de sauna. Het bezoeken van een sauna heeft een groot positief effect op de weerstand. Doordat de lichaamstemperatuur door warmte verhoogd wordt, treedt er een kunstmatige koorts op. Het lichaam reageert hierop door extra afweerstoffen aan te maken. Deze helpen uiteindelijk weer bij het afbreken van ziekteverwekkers.

    Lees hier meer over de gezondheidsvoordelen van een bezoek aan de sauna.

  • Binnen Thermae 2000 zijn vier verschillende horeca outlets. In elke outlet is een andere menu- en drankenkaart voor een zo ruim mogelijk assortiment aan lekkere hapjes, drankjes etc. Het is niet toegestaan om zelf eten en drinken mee te nemen /  te nuttigen. 

    Klik hier voor een overzicht van onze horeca outlets

  • Wellness in Maastricht of de directe omgeving van Maastricht? Thermae 2000 is gelegen aan de Valkenburgse Cauberg en ligt op steenworp afstand van Maastricht (13km). Met de auto bent u binnen 15 minuten in het centrum van Valkenburg. Met de trein doet u er zelfs nog korter over, ± 10 minuten. Voor de fietsliefhebber kan de ruim 10km ook per fiets worden afgelegd, gemiddeld doet u er dan 40 minuten over. 

  • Heeft u net een piercing laten zetten? Dan raden we het niet aan om een saunasessie te boeken. Gedurende het genezingsproces is het belangrijk om chloorwater of stoombaden te vermijden. Ga uit van zo’n 3 tot 6 weken waarin het niet aan te raden is om een sauna te bezoeken. De precieze genezingstijd verschilt per persoon en is mede afhankelijk van algemene gezondheid en lichamelijke conditie.

  • Kunt u niet wachten om uw nieuwe tatoeage te laten zien? Wacht dan toch nog heel even. Het wordt namelijk door tatoeëerders afgeraden om na het zetten van een tatoeage een bezoekje aan de sauna te brengen. Dit heeft namelijk een negatief effect op het genezingsproces van de tatoeage. Vanaf 4 weken na de plaatsing is het weer veilig om de sauna te bezoeken. Voor sommige is dit korter en voor sommige iets langer. Dit is totaal afhankelijk van de lichamelijke gezondheid en conditie.

Praktische informatie wellnessdag bij Thermae 2000 

Vooraf aan uw wellnessdag, bent u wellicht op zoek naar praktische informatie over uw verblijf bij Thermae 2000. Klik op de gewenste categorie voor informatie over tarieven, badkleding etc.

Staat het antwoord op uw vraag er niet bij?
Neem dan gerust contact op per telefoon +31 (0)43 - 609 2000 of via het contactformulier. Wij geven zo spoedig mogelijk antwoord op uw vraag.

Stel uw vraag via WhatsApp
Maandag t/m vrijdag: 10.00 - 15.00 uur (m.u.v. feestdagen)
Voeg dit nummer toe aan uw contacten en WhatsApp ons: +31 (0)6 12 20 70 51