German
English
French
WELLNESSACTIVITEITEN
Een wellnesservaring op de Valkenburgse Cauberg is pas compleet met de vele activiteiten (tegen betaling) en belevenissen (gratis) die de gehele dag binnen Thermae 2000 worden aangeboden.
Vollemaan-ritueel
Iedere maand - op de dag dat het vollemaan is - vindt een vollemaan-ritueel plaats. Tijdens deze sessie wordt er een opgieting gegeven, in combinatie met een intentieplaatsing en verering van de vollemaan. Het is een sereen en meditatief ritueel, terwijl de energie van de maan op zijn krachtigst is.
- Vind plaats in Infinitum panoramasauna
- Kosten: gratis, geen inschrijving nodig
- Vraag bij de infopost in onze wellness naar de actuele tijden
Op de volgende dagen kun je je intenties zetten tijdens het Vollemaan-ritueel:
- Maandag 13 januari 2025
- Woensdag 12 februari 2025
- Vrijdag 14 maart 2025
- Zondag 13 april 2025
- Maandag 12 mei 2025
- Woensdag 11 juni 2025
- Donderdag 10 juli 2025
- Zaterdag 9 augustus 2025
- Zondag 7 september 2025
- Dinsdag 7 oktober 2025
- Woensdag 5 november 2025 (supermaan)
- Vrijdag 5 december 2025
Geurenreis
Ontspan, adem en laat je meevoeren
Laat je meenemen op een geurige reis, waar elke opgieting je zintuigen opent en je geest tot rust komt. De Geurenreis is een ritueel waarin warmte en aroma samenkomen en etherische oliën een diepe werking hebben op lichaam en geest.
De opgieter kiest per sessie zorgvuldig een combinatie van geuren, variërend van verkwikkend tot ontspannend. De warme stoom draagt de geur door de ruimte, omhult je huid en vult je ademhaling. Elk moment brengt een nieuwe beleving – van frisse citrus tot kalmerende lavendel of aardse den.
De geur beïnvloedt niet alleen je stemming, maar ook je ademhaling en je huid. Het resultaat is een diepe ontspanning, helderheid in je hoofd en een licht gevoel in je lichaam.
Waarom dit ritueel goed is voor jou:
- Werkt aromatherapeutisch: ondersteunt ontspanning, focus of herstel – afhankelijk vande gekozen olie
- Bevordert een vrije, diepe ademhaling
- Verlicht spanning en helpt stress los te laten
- Stimuleert het immuunsysteem op natuurlijke wijze
- Brengt je stemming in balans en verhoogt je energie of innerlijke rust
Verzorgt en hydrateert de huid
De Geurenreis is geen gewone saunabeleving – het is een intuïtieve reis langs de kracht van geur. Een ritueel dat uitnodigt tot verstilling, verfrissing en hernieuwde verbinding met jezelf.
Sound healing
Natuurlijke Klanktherapie
Stap binnen in een oase van rust en ontdek uw innerlijke wereld tijdens een sound healing sessie. Een combinatie van wereldse instrumenten, waaronder klankschalen, rainsticks, diverse drums en koshi chimes, brengt u in contact met uw ziel en laadt uw levensenergie op. De harmonische klanken hebben een ontspannende werking op lichaam, geest, emoties en herinneringen.
- Diepe ontspanning
- Kosten: €5,95 voor 20 minuten
Honing inwrijving
Ontdek de kracht van honing voor je hele lichaam
Honinginwrijving – Pure zachtheid in de warmte van de sauna
Laat je omhullen door de weldadige kracht van honing tijdens dit verzorgende saunaritueel. In de aangename warmte van de cabine breng je zelf verwarmde, zuivere honing aan op je huid. Terwijl de honing smelt, openen je poriën zich en komt het natuurlijke zuiveringsproces op gang.
De geur van honing vermengt zich met de warme lucht, je huid wordt gevoed en je lichaam ontspant. De honing werkt diep reinigend, verzachtend en hydraterend, terwijl je jezelf met zorg masseert. Een ritueel dat niet alleen je huid verwent, maar ook je hoofd tot rust brengt.
Waarom dit ritueel goed is voor jou
- Natuurlijke reiniging en antibacteriële werking
- Verzacht bij huidirritaties en stimuleert huidherstel
- Ondersteunt een gezonde, zuivere huid
- Bevat antioxidanten die de huid verfrissen en verjongen
- Milde exfoliatie voor een stralende, gladde huid
- Intens hydraterend: maakt de huid soepel en zacht
Een moment van pure aandacht voor jezelf. Ontspannend, zuiverend en voedend – van binnenuit.
- Kosten: €3,95 voor 20 minuten
Massagestoel
Shiatsu massage
Ontspan in onze relaxbioscoop met Inventos Easy Relax massagestoelen. In uw badjas, met een koptelefoon op, geniet u van natuurfilms terwijl de massagestoel u verwent met een Shiatsu massage. Reserveer dit wellnessmoment voor uzelf, zak weg en waan u in een rustig natuurgebied.
- Reserveren niet nodig
- Verschillende HD natuurfilms
- Kosten: €8,95 voor 12 minuten
Hydromassage bed
Hydrojetbed
Neem plaats op het watermatras en laat u verwennen door warme waterstralen en hydromassage technieken. De aangename warmte en gevarieerde intensiteit van de stralen bereiken uw volledige lichaam. Een sessie in het hydrojetbed werkt kalmerend, vermindert spierspanning en verbetert de bloedsomloop.
- Reserveren niet nodig
- Kosten: €12,50 voor 15 minuten
Powernap Pod met FPS matras
Sluit je ogen
Sluit uw ogen en geniet van een kort dutje in volledige privacy, ondersteund door unieke ontspanningstechnieken. De ontspanningstechnieken in de pod zorgen voor een diepe ontspanning van lichaam en geest, terwijl de techniek gericht werkt aan reducering van pijnklachten, stimulering van de bloedsomloop, vermindering van spierspanning en vermindering van onrustklachten en stress.
Het speciale FPS matras biedt drie ontspannende herstelprogramma's:
Powernap
Fysiek en geestelijk ontspannen door het doen van een powernap of kort slaapje.
Relax
Relaxmoment. Een slaapje hoeft niet. Luister naar muziek of lees iets tijdens een lichte massage.
Physio
Moment om fysiek te herstellen. Voel de vermoeidheid verminderen na een afwisselende massage.
- Reserveren niet nodig
- Kosten: €8,95 voor 12 minuten
Solarium (zonnebank)
Geen zon? Toch bruinen!
Geniet van de voordelen van de zonnebank: de aanmaak van vitamine D en endorfine voor een vrolijk gevoel, een egale bruine huid en een goede doorbloeding van spieren en huid. Kies uit verschillende zonnebanken, scan uw bandje en laat de warmte zijn werk doen.
- Reserveren niet nodig
- Keuze uit verschillende zonnebanken
- Kosten: €8,95 voor 10 minuten
Banja Ritueel
Eeuwenoude zuivering, nieuwe energie
Ervaar de kracht van een ritueel dat al generaties lang wordt doorgegeven. Het Banja ritueel, geïnspireerd op traditionele badhuisculturen uit Noord- en Oost-Europa, brengt diepe reiniging, ontspanning en vernieuwing samen in één zintuiglijke beleving.
In de warme omarming van de sauna gebruikt de opgieter verse berkentakken, met aandacht en ritme. De zachte aanraking van de bladeren in combinatie met de geur van berk stimuleert de doorbloeding, kalmeert de huid en helpt het lichaam los te laten wat het niet meer nodig heeft.
De warmte opent je poriën, de natuur doet de rest. Het resultaat is een huid die fris en vitaal aanvoelt, een lichaam dat licht is, en een geest die tot rust komt.
Waarom dit ritueel goed is voor jou
- Diepe reiniging en ondersteuning bij het afvoeren van afvalstoffen
- Stimulatie van de bloedsomloop voor meer energie en herstel
- Verzacht huidirritaties en verzorgt de huid op natuurlijke wijze
- Versterkt het immuunsysteem door de aromatische werking van berk
- Verdiept ontspanning en helpt stress los te laten
- Laat je huid soepel, schoon en stralend achter
Het Banja ritueel is een uitnodiging om terug te keren naar eenvoud en essentie. Een puur moment voor jezelf – zuiverend, verfrissend en vol herstellende kracht.
Surprise activities
De surprise activity is vaak onderdeel van een dag- of hotelarrangement. Laat je verrassen door één van de volgende activiteiten:
Chocolade inwrijving
Cacao staat bekend om zijn voedende en herstellende eigenschappen. Deze warme pakking omhult je lichaam en laat de huid weer stralen. Terwijl de cacao zijn werk doet, kom je tot rust en geef je je lichaam de tijd om spanning los te laten.
De behandeling heeft een verwarmend effect en geeft je huid een natuurlijke boost. Ideaal als je toe bent aan een moment voor jezelf.
Koffiepeeling
Fijngemalen koffiebonen stimuleren de huid en verwijderen op milde wijze dode huidcellen. De peeling zorgt voor een frisse, gladde teint en activeert de doorbloeding. Terwijl de natuurlijke cafeïne zijn werk doet, voel je hoe je huid nieuw leven krijgt.
De combinatie van scrub en verzorging maakt deze behandeling perfect voor wie zijn huid een oppepper wil geven.
Klei-inwrijving
Minerale klei reinigt de huid diep en helpt bij het verwijderen van onzuiverheden. De zachte textuur omhult je lichaam, terwijl de natuurlijke elementen hun werk doen. Voel hoe je huid zuiver en vernieuwd aanvoelt terwijl de klei langzaam opdroogt en spanning uit het lichaam trekt.
Vuurmeditatie
Vuur staat voor transformatie, kracht en zuivering. Tijdens deze meditatie richt je je op de warmte en het ritme van de vlammen, terwijl je gedachten verstillen en spanning oplost. De dansende vlammen helpen je loslaten wat niet meer dient, zodat er ruimte ontstaat voor nieuwe energie.
Een moment van diepe ontspanning en hernieuwde focus, omringd door de rust van het vuur.
Suikercrub
Geniet in onze Rasul stoomcabine in alle rust van een scrub ritueel. Onze wellness medewerkers verzorgen een volledig natuurlijke kuusi scrub of huisgemaakte suiker/zout scrub. Tijdens het ritueel ontspant u door de hete stoom en wordt de huid gereinigd.
- 15 à 20 minuten
- Weldaad voor lichaam en geest
Yoga Nidra
Tijdens een sessie yoga nidra komt u volledig tot rust. Het lichaam bevindt zich in een staat tussen waakzaam zijn en slapen. U wordt meegenomen in een begeleidende meditatie reis van vijf lagen: ontspanning, intentie plaatsing, visualisatie, zelfbewustzijn en integratie. Deze lagen zorgen voor een steeds diepere ontspanning waarna u aankomt bij uw innerlijke kern.
Yin yoga
Yin yoga nodigt je uit om te vertragen en los te laten. Door langere tijd in ontspannende houdingen te blijven, geef je je lichaam de ruimte om spanning los te laten en dieper te ontspannen. De rustige, meditatieve benadering brengt balans in lichaam en geest, terwijl zachte stretches je gewrichten en bindweefsel versoepelen.
Laat de drukte van de dag achter je en ervaar de rust van yin yoga.
Stretch & energize
Het is wetenschappelijk aangetoond dat stretchen bijdraagt aan een soepel en weerbaar lichaam. Wij geven twee vormen: een energieke en rustgevende sessie. Bij de energieke sessie wordt de nadruk gelegd op het stimuleren van de bloedsomloop in de spieren. Bij de rustgevende sessie ligt de nadruk op ontspanning.
Stoombadopgieting
Uniek bij Thermae 2000 is de stoombadopgieting, waarbij de opgieting plaatsvindt in een van onze stoombaden. Ervaar een bijzondere combinatie van warmte en kou met speciale inwrijving. Schrijf u in bij de badpost, want er zijn een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.
- 15 tot 20 minuten
- Goed tegen slapeloosheid/vermoeidheid
- Verlichtend bij reuma- en gewrichtspijn
Theeritueel
Ervaar het harmonieuze theeritueel bij Thermae 2000. Onze wellness-expert neemt je mee op reis dankzij de verschillende whole leaf theeën om van te proeven.