Thermae 2OOO biedt een uitgebreid aanbod aan verschillende soorten sauna's. In totaal 9 sauna's en 2 stoombaden, zowel binnen als buiten. Naast het reguliere gebruik van de sauna vinden er elke dag verschillende sauna opgietingen plaats waar u gratis aan kunt deelnemen.
U kunt genieten in ons uitgebreide saunalandschap van o.a. de volgende sauna's
Maar wat doet de sauna eigenlijk met het lichaam? Het geeft het lichaam een training, ververst de vochtreserves, bouwt weerstand op en u geeft het lichaam en psyche rust en ontspanning.
Een 'saunagang' bestaat uit de volgende onderdelen:
- Lichaamsreiniging en daarna goed afdrogen
- Warm voetenbad
- Eerste saunagebruik
- Lichaamsbeweging in de open lucht
- Koude douche en dompelbad
- Warm voetenbad
- Ontspanning in een van onze rustruimtes, restaurants of ligweide
- Hierna kunt u starten met de volgende 'saunagang'
Bij Thermae 2OOO kunt u de gehele dag gratis gebruik maken van scrubzout en shampoo/showergel. Door na het gebruik van de eerste sauna uw huid te scrubben, zult u na uw dagje sauna met een heerlijke zachte huid Thermae 2OOO verlaten. Door het grote vochtverlies is het belangrijk om voor en na het saunagebruik voldoende te drinken. Bij Thermae 2OOO kunt u op verschillende plaatsen in het bad- en saunagedeelte gebruik maken van onze thermale bronnen.
Na de sauna is het belangrijk om het lichaam goed te laten afkoelen, Thermae 2OOO beschikt over 2 grote dompelbaden en een aantal douchegelegenheden, waar u de saunagang kunt afsluiten met een verkwikkende douche. Om de saunagang helemaal compleet te maken heeft u de mogelijkheid om even helemaal tot rust te komen in een van onze rustruimtes.
Iedere 1e dinsdag van de maand is het badkledingdag bij Thermae 2OOO, op deze dag is het verplicht om badkleding te dragen in het bad- en saunagedeelte.
Vanaf mei is het iedere laatste woensdag van de maand ongeklede dag bij Thermae 2OOO. Op deze dag is het verplicht om zonder badkleding gebruik te maken van alle bad- en saunafaciliteiten.