|
|
||
 |
|
 |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
Blijf op de hoogte! |
||
 |
|
 |
|
|
|
De geheime kracht van onze piramide |
||
|
|
Evenwicht vinden begint met een focus. Thermae 2OOO geeft daarom aandacht aan balans. Tot in het puntje van de piramide. In ons drukke bestaan zijn we steeds bezig om van de ene plek naar de andere plek te rennen. Alles wat we voor ogen hebben en wat we op een dag willen bereiken, moet voor onszelf ook daadwerkelijk gerealiseerd zijn. Dit zorgt ervoor dat we ons zelf steeds meer druk opleggen en we minder in balans staan. Naast lichamelijke balans, wordt bij Thermae tevens de aandacht gegeven aan balans van binnenuit. Dit laatste door bijvoorbeeld een workshops Mindfulness of een Watsubehandeling. Mindfulness in de top van een piramide Mindfulness is voor diegene die beter wil leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Het leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft Mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat er nu is. Mindfulness wordt gegeven in de top van de piramide van Thermae 2OOO die symbool staat voor positieve energie. Ook ontspannen kan intensief Watsu (of Water Shiatsu) is een methodiek voor diepe ontspanning in lichaamswarm water die gebaseerd is op oosterse drukpunt- en massagetechnieken. Men wordt met aandacht gedragen, ritmisch bewogen en gemasseerd, drijvend in extra verwarmd water. Wervelkolom en gewrichten worden soepel bewogen en het hele lichaam wordt gerekt en gestrekt in vloeiende bewegingen. Lichaam en geest komen tot rust , zodat men zich na de behandeling ontspannen en verfrist zal voelen. Voor meer informatie of het reserveren van een Mindfulness sessie of een Watsu sessie (beiden op aanvraag) telefoonnummer 043-6092000 of email info@thermae.nl. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|